BMJ：戒烟后体重的增加程度高于预想

研究人员称，成功戒烟1年平均增重10磅以上。

Henri-Jean Aubin（医学博士，理学博士，就职法国维勒瑞夫的Paul Brousse医院） 和他的研究团队称：戒烟研究的meta分析数据可以看出戒烟者体重增加幅度远高于之前认为的6.4磅。
但是，戒烟者的情况差异很大，烟民戒烟1年后约16%体重减轻，约13%体重增加超过22磅。Aubin和他的同时在BMJ网络版中对此进行了报道。

由于之前的研究低估了戒烟后的体重增加程度，Aubin和同事们称“医生们应向患者告知预期体重增加的范围。”

因此他们提出需要进行进一步的研究找出烟民体重增加的最大风险和避免体重增加的途径。

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Esteve Fernández（医学博士，理学博士，就职西班牙巴塞罗那的巴塞罗那大学）和Simon Chapman（理学博士，就职澳大利亚悉尼的悉尼大学）提出：“对医生来说，另一个重要的事就是强调害怕体重增加不是拒绝戒烟的借口。”
在该篇论文后面的编者按中，编辑们指出肥胖将增加所有病因的死亡率，但是研究显示“适当的体重增加不增加死亡风险，但是吸烟会”。

研究人员在分析中纳入了62个研究，包括哪些那些对比各种戒烟药物与安慰剂戒烟效果，以及寻求预防戒烟后体重增加的试验。

分析的主要对象是非治疗性戒烟者、大部分研究中对照组中的成功戒烟者。但是研究人员也研究了那些用药物成功戒烟者的体重增加情况。

主要对象的分析中，他们发现，非治疗性戒烟者，平均体重增加情况如下：

1个月后1.12kg(2.46磅)
2个月后2.26kg(4.97磅)
3个月后2.85kg(6.27磅)
6个月后4.23kg(9.3 磅)
12个月后4.67kg(10.27磅)

研究人员称，那些药物戒烟者与非治疗性戒烟者体重增加情况没有显著差异。

应用那些平均和加权标准偏倚，研究人员发现非治疗戒烟者中16%出现体重减轻，37%的体重增加小于5kg，34%的体重增加在5-10kg，13%的体重增加大于10kg。

Aubin和同事提醒说，那些从治疗戒烟者获得的数据不能直接应用于非治疗性戒烟的烟民。

另外，他们发现，体重增加过多导致重新开始吸烟的人不会被纳入，这可能对数据有影响。

<br/>来源：丁香园