肿瘤专家王宁：对待癌症要有理念上的改变

  日前，北京市肿瘤防治研究办公室发布的《北京市癌症数据播报》显示，北京市癌症新发病例4.13万人，平均每天新增113人。自2007年起，癌症一直位居北京市居民死因首位，平均每死亡4人中，就有1人死于癌症。
  面对一直以来人们“谈癌色变”的现状，北京市肿瘤防治研究办公室副主任王宁表示：“癌症其实并不可怕，公众应该正确认识癌症，改变对待癌症的理念。”
  在王宁看来，这次癌症数据有一个非常明显的特点，即女性甲状腺癌发病率持续上升，由2004年第九位升至2013年的第三位，并且女性是男性的3倍。甲状腺癌发病率极速上升，成为市民关注的热点。
  其实，美国早在30年前就出现过甲状腺癌明显上升的情况，但是其死亡率却很平稳，这与北京监测结果基本一致，并且韩国的甲状腺癌也是在2006年到2012年的六年间从第六位上升到第一位，比北京还要更早表现出这个特点。
  “这证明了这种显著上升的态势其实是对人的健康指标没有太大影响的，检出的数据主要是微小的甲状腺癌，并没表明大的甲状腺癌增多。”王宁说。
  为什么甲状腺癌发病率上升速度会加快？“这其实是因为近年来B超的仪器设备精密程度增加了，并且这样的技术被广泛应用，使得1厘米以下的微小甲状腺癌也能被发现。”王宁表示，市民不用太过担心，因为甲状腺癌的生物特性就是一个进展比较缓慢的肿瘤，等到有临床表现的时候其预后（治疗效果）也是很好的，基本上可以达到90%以上。
  专家指出，虽然癌症成为了北京市居民的“头号杀手”，但是在全国范围内的城市地区只是属于中等偏上水平，并不是“名列前茅”。
  此外，现在全球总体癌症发病率比较高的主要是欧洲、美国、澳大利亚等经济发达的国家和地区。相反，一些落后国家由于战乱、贫穷等原因造成总体寿命短，而癌症是60岁以上人群高发的疾病，所以这些地区的癌症发病率很低。
  “因为经济发展和生活水平提高，使得人的生活方式改变了，比如缺乏运动、饮食不健康等问题涌现出来。”王宁认为恶性肿瘤是一个和生活方式有很大关系的疾病，生活方式是患癌症的主要原因，而遗传基因在癌症发病里只占了5%。
  王宁建议公众应该养成一个健康的生活方式，比如合理膳食、戒烟限酒、低盐少油、多做运动等，通过减少有害物质的摄入，加速有毒物质的排出和提高免疫力预防癌症。
  “假如以上行为做不好，至少要坚持一年做一次体检，尤其是35岁以上人群，要形成重视体检的观念，积极配合政府的癌症早诊早治项目。”王宁多年研究，发现许多大城市，比如北京的市民对于癌症早诊早治参与的积极性和依从性并不强，反而是贫困山区容易“一呼百应”。
  她进一步表示，世界卫生组织把恶性肿瘤定义成一个可防可治的慢性疾病，比如肺癌之所以死亡率极高，大部分原因是因为等到发现的时候已经是中期或晚期了，如果重视体检，Ⅰ期（早期）的肺癌就可以检查出来，患者的5年生存率可以达到90%。
  此外，王宁还发现，很多人认为患癌症是一件非常“倒霉”的事情，并不认为早诊早治可以拯救他们的生命并重获健康，往往采取逃避的态度。“因此，我倡导公众对待癌症一定要有理念上的改变，癌症并不可怕，可怕的是我们没有正确地面对它。”
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