Plos One最新研究：中国男人做家务可减少全因死亡率和癌症死亡率！另大男子主义使男性更易死于糖尿病！

图一 Plos One最新研究：中国男人做家务可减少全因死亡率和癌症死亡率

业余时间的体力活动已经有广泛的研究。但是，家务劳动对老年全因死亡率以及癌症相关死亡率的影响研究很少。因此，来自香港中文大学的Yu进行了一项队列研究，并发表在Plos One上。基于4000名社区65岁以上老年队列，Yu等研究了体力活动与全因死亡率和癌症死亡率的关系。该研究排除了1133例有心脏病、卒中、癌症以及糖尿病基础疾病的老人。最终纳入2867例老人。平均年龄72岁。在随访期间内，全因死亡452人，癌症相关死亡185人。在校正了年龄、教育水平和生活方式因素后，该研究发现，老年男性的家务劳动与全因死亡率呈负相关（HR0.72，95%CI 0.56-0.91）。进一步校正BMI、虚弱指数、家居方式、业余活动等因素之后，相关性仍然存在。然而，对于老年女性，重家务劳动与全因死亡率不相关。参与到重家务劳动的老年男性癌症相关死亡率也较低，而女性的重家务劳动与癌症相关死亡率不相关。无论男性和女性，业余的体力活动都与全因死亡率或癌症相关死亡率不相关。
  因此，全文得出结论：在9年的随访期间内，重家务劳动可以减少老年男性的全因死亡率和癌症死亡率。
  有意思的是，另有报道称，男性过于大男子主义，很难认真遵循为其量身定制的治疗方案，因此更易因患糖尿病而去世。丹麦科学家发现，30%的女性糖尿病患者因遵循医生的饮食和锻炼建议而免于死亡，但对男性而言却不然。
  该研究发表在《糖尿病学》杂志上。在1989年至1995年间，研究人员将测试者分为实验组和控制组，为实验组糖尿病患者提供量身定制的建议，即在节食的同时坚持日常锻炼，并评估其造成的影响。医生强调节食和体育锻炼的重要性，建议实验组病人不服用糖尿病药物，评估节食和锻炼的治疗效果，为病人设定个人指标并实施季度检查。而控制组则可自由选择任何治疗方式，并随身体状况作出适时改变。经过6年的针对性治疗后，死亡率并未改变，也未产生其他预期的非致命影响。然而，就接受有条理的治疗方式的患者而言，较之于男性，女性的血糖水平较低。
  哥本哈根大学克雷格博士认为，这是因为有计划的糖尿病护理可以为女性提供重要的帮助，从而使她们能够坚持治疗计划。另一方面，大男子主义的思想也可能对糖尿病的治疗造成不利影响，因为治疗要求人们每天都要认真考虑健康以及改变生活方式。”
  所以大男子主义的大老爷们注意啦，多参与家务更健康，同时需要认真遵循治疗方案。PS：这里的轻家务劳动包括：除尘、洗盘子、手洗衣服、熨衣服、晾衣服、做饭、购物等。重家务劳动包括：吸尘、擦地板、擦窗、洗车、搬家具、搬煤气罐、粉刷墙壁、修电线路等。So让老爹的家务做得更猛烈些吧！嘿嘿……

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