癌症究竟是如何“产生”的！可以规避吗？

人们癌症并非完全不可治愈，许多癌症患者应该更积极乐观地生活下去。然而对于患病人数不断攀升的癌症你了解多少呢？

一、关于癌症，你了解多少？

癌症不是一个病，而是很多病

1、癌症究竟是什么病？

正常人体的细胞，无论在什么年龄段，都是处于新陈代谢的变化中。 细胞的生长速度和组织，都是适当的、有规则的，和受到控制的。

在反常的情况下，有些细胞不随生理需要和控制，异常生长，于是便形成肿瘤。生长缓慢，不会转移的，为良性肿瘤，对人体危害较小。生长速度快、侵蚀附近组织并转移到其它器官的，为恶性肿瘤，或癌。

眼下，在癌症中存活的人数超过了以往的任何时候，但是对于某些类型的癌症，存活率却还是太低，此图是英国的癌症病人在70年代和2000年的五年存活率。

2、癌症是如何产生的？

虽然历代的科学家对癌症作了大量的研究，但是对癌细胞的产生依然未完全了解。不过，以下几点是可能致癌的因素:

①化学物质：譬如烟焦油可能引起肺癌，某些染料可能引起膀胱癌，亚硝胺可能引起肝癌等。

可能致癌的化学物质非常多，但并非是吃了这些化学物质就一定会生癌。通常是要经过长时间和大量的致癌物质接触才会产生癌症。

②辐射线：如X光射线，核爆炸等。辐射线要达到相当大的份量才会令某些器官细胞产生变化。但是随放射仪器和防护技术的进步，现在的X光诊断一般不会引起癌症。

3、其他可能致癌的风险因素

日光中的紫外线以及长期和高温物质接触，都可能患上某些皮肤癌。长期的伤口溃疡（如胃溃疡、皮肤溃疡等），亦可能令附近的细胞发生变化，成为癌症。

①吸烟与吸二手烟：为什么吸烟会致癌？这个问题有点复杂，简单来说，目前已经证实，烟草烟雾中主要的有害成分包括至少69种已知的致癌物。

②肥胖：调查显示，较高的体重指数（BMI）与10种常见癌症的发病风险增加有关。

烟草VS肉类，风险几何？比起烟草，加工肉类和红肉致癌的证据似乎更强，但是风险要低得多……

二、癌症可早发现吗？有信号吗？

癌症和“运气”有点关系

1、患上癌症是运气不好吗？

为什么一个人会患上癌症？因为他体内有一小撮细胞在不受控制地疯狂生长。为什么这些细胞失控了？因为它们发生了突变，多个突变积累最终导致正常细胞变成癌细胞。

这些突变是哪里来的呢？在微观层面上，所有的新突变都是随机的，一个突变何时发生，发生了有什么效果，无法事先预测。但是，环境导致的突变可以通过躲开致癌物而减少，遗传的突变可以发现并进行针对性治疗，只有自身细胞分裂引发的那些突变，我们无计可施。在这个意义上，我们说这些不能预防也不能影响的突变，是“坏运气”。

2、癌症有警告信号？

早期的癌症可能没有任何病征，这时候如果发现癌症，则情况最轻。日常如果身体重复出现一些原因不明的情况，那就需要注意了。

①胸部、颈部、舌部、或身体其它部位发现肿块，尤其是无痛的肿块；

②经久不愈的伤口，尤其是舌、口腔、唇、与脸部；

③持续性消化不良或吞咽困难；

④鼻分泌带血、耳鸣、听觉失灵；

⑤声音嘶哑或长期咳嗽。鼻、喉、或大小便出血，原因不明；

⑥月经不正常，月经期外出血；

⑦体重无故减轻。随着癌症病情加深，病者会有贫血、消瘦、食欲不振等病征。

3、癌症是如何诊断出来的？

①询问病历；

②由医生作身体检查；

③验血，大小便等；

④放射性诊断，如钡餐、钡灌肠、血管造影等；

⑤内窥镜检验，如胃镜、膀胱镜、直肠镜、结肠镜等；

⑥把患处一些组织取出作活细胞组织检验。

三、预防癌症，其实很简单

数十年来，越来越多的证据都证明了一个简单到几乎不值得一提的事实，那就是只有长期坚持健康的生活方式，才能降低癌症发病率。

---

  《健康》杂志曾讲过一个典型的例子：有一位癌症晚期患者当自己觉得得了“不治之症”后，他就想在自己离开人世之前了一下自己未了的心愿。于是他就拿起铁锹来要修通通往山顶的一条小路，他想让更多的人能爬上山欣赏山上的风景。于是他每天起早贪黑去修路，一锹一锹下去，一个台阶接一个台阶修上去，就这样日复一日，他不但感觉越来越精神，而且心情也越来越好。等到路修成了，他并没有死而是奇迹般的好了。

---

在日常生活里，我们可能接触到很多致癌物质。良好的生活习惯可以减少身体所受的致癌因素，是一个可行的（预防）方法。如戒烟、保持健康体重、少饮酒、注意饮食健康和平衡以及避免特定感染源或者电离辐射等。

另外，我们也要定期做身体检查，如肺部X光检查、女性子宫颈（柏氏抹片细胞检验）、女性自我乳房检查等。如发觉身体不适，要尽快看医生，有肝炎带菌者和有明显的家族癌病者，也应定期做适当的检查。

（转化医学网360zhyx.com）