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专家访谈
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睡眠不足的风险
我们需要睡眠，让身体和精神重新精力充沛（Keystone） 没有它，我们惶惶不安；陷入它，我们轻松自在；失去它，我们感到不适和抑郁。睡眠是一种生理需求，然而现代社会的人们，睡眠却越来越少，这会为健康和经济带来难以意料的风险。 西方媒体上流传着这样一些词语如：“疲惫不堪的社会”、...
穹顶之下，不止雾霾
看完柴静的雾霾报告，你可以看看这个： 本文摘自《无癌的世界》一书，作者是一位美国医生，她的职业和癌症密切相关。写作本书，她的出发点和柴静一样，因为她也饱受来自亲友患癌的切肤之痛。无论你是一个健康人，还是正饱受着癌症的煎熬，以下问题的回答是你必须知道的真相！ 除了雾霾，还有什么致癌物？ 环境中的污染物会扰乱机体的遗传、免疫和内分泌系统的正常机能，还会助长可导致癌症的...
矮个也有好处！研究称人类最理想身高系168厘米
人类最理想身高168厘米？ 据中国之声《新闻晚高峰》报道，你是否想过：自己的身高达到多少最为合适呢？今（2）天，科学家给出结论：人类最理想身高为168厘米(公分)，最佳变动范围是167-170厘米。 这则网贴说：科学研究表明，机体的基础代谢与体表面积成正比，而体表面积与身高成正比，身高每...
世界卫生组织：每天听音乐不要超过1小时
全球有11亿的青少年存在永久性听力损害的风险，因为他们听音乐“时间太久和音量太大”。音乐播放器、音乐会和酒吧导致的威胁尤其严重。 WHO(世界卫生组织)指出有4300万12-35岁的年轻人已经存在听力减退，而且数量还在进一步增加。WHO说，在这一年龄组中有半数是来自中高收入国家，暴露在高音量的个人音响设备之中。同时...
美国最新饮食指南解读：多吃鸡蛋没问题
多吃鸡蛋没问题 额外一两杯咖啡根本没问题，更多的鸡蛋也没有问题，但是你要减少含糖饮料的摄入，还有不要忘了吃蔬菜。 周四政府咨询委员会发布建议：环境友好的饮食——减少红肉和加工肉制品。不同于旧指南，专家组并没有建议减少膳食胆固醇的摄入，并指出咖啡中的咖啡因对大家有益。 委员会支持更严格的限盐，认为美国人民摄入了过多的食盐。指南首次出现...
柴静自费百万拍雾霾调查 因女儿未出世既患肿瘤
柴静离职后首度接受专访 2月28日，去年初从央视辞职的记者柴静推出了她自费拍摄的雾霾深度调查《穹顶之下》。柴静在采访中表示，孩子生病使空气污染成为她不能回避的问题，围绕雾霾进行了一系列调查。 柴静在人民网访谈中谈到了选择雾霾这个题材初衷。2013年初柴静怀孕，但她未出生的孩子却...
骑车不只是蛋疼：每周骑行超过 9 小时易患前列腺癌
据英国《每日邮报》报道，英国伦敦大学学院（University College London）一项新的研究证明，中年男人每周骑自行车的时间超过 9 个小时，将更有可能患上前列腺癌。该研究的论文已发表在最新一期《男性健康》杂志（the Journal of Men’s Health）上。 自行车运动在过去十年里经历了巨大的繁荣。在英国，仅在 2012 年，人们的...
微信6.1.1加入运动PK：腾讯野心几人知？
微信昨天发布 6.1.1 版本，目前仅限 iOS 用户。一次小小的升级，却在业内引起了不小的骚动。 那么问题来了，这次升级到底有什么样的变化和深意呢？ 率先支持 iPhone 5s 及其以上设备用户通过内置的协处理器导入数据 用户只需要通过关注公众号 " 微信运动 " 就可以上传将自己的运动量导入...
诊断准确率可疑，两款健康类APP遭现金处罚
美国联邦贸易委员会（Federal Trade Commission，FTC）在2月23号做出的一项行政裁决明确对两款针对早期黑色素瘤检测的移动医疗APP明确地给出了答案：如果你无法拿出明确的科学依据，推广宣传时就小心点。 很多国人对黑色素瘤最早的认知来自于贺岁片《非诚勿扰》。这一疾病是最为凶险的一种皮肤癌，据美国癌症网上的统计数据，虽然在美国所有的皮肤癌中，黑色素瘤的发病率仅有2%，却...
空巢老人过亿 中国陷入“未富先老”困境
外媒称，北京纺织厂退休职工罗淑芳（65岁）自从独生女儿结婚搬出家门后，就不得不与老伴“独守空巢”。尽管女儿一家三口也同住北京，但罗淑芳夫妇享受天伦之乐的时间，还是少之又少。 据新加坡《联合早报》2月24日报道，随着中国跑步进入老龄化社会，60岁以上的老人数量快速增多，独居、孤寡的“空巢老人”也正以前所未有的速度增长。 &...
苏格兰调查：邻里攀比易致健康状况下降
据英国《每日邮报》报道，据苏格兰研究人员调查发现，低收入人群相对于缺少金钱，更易于因与人攀比产生心理压力，继而患病。 调查结果显示，仅仅因为收入低或是没有足够的财富并不是健康状况不佳的主要原因，真正原因是他们以自己的收入或财富推断自己与他人的社会排名差异。 同时，斯特灵大学行为科学中心的首席研究员迈克尔·戴利指出，...
去美国医院看病，你要准备啥
很多富人喜欢去美国看病，因为美国有全球最好的技术、最新的药物和设备，有钱就能得到最好的医疗资源。如果空有家财万贯，而没有健康的身体，甚至失去了生命，那钱只是一堆废纸。 有钱就能去美国看病，这只是准入门槛。如何看好病是一项技术活。钱花了，没看好病，或者上当受骗的人也不在少数。古人云，每逢大事需有静气。越是心急越不能着急，该走的流程一步都不能省。 ...
在家量血压 数据传到医生手机 杭州西湖区深化“智慧医疗”
去年，“社区健康通”上线半年，连接了西湖区11家社区卫生服务中心、5家大医院，看病、挂号更加便利。用户的体检记录、检查结果直接在手机上查到，日常的医疗问题，通过APP跟医生可以实现点对点聊天。 在家测量血糖、血压，机器会自动通过蓝牙、手机信号，将数据传到社区医生、子女的手机上，一旦数值发生波动，医生可以在第一时间调整治疗...
医生的“健康过年处方”
转眼间春节将至，有了七天长假，人们可以好好放松一把。和亲朋好友聚会、宅在家里休养生息、回老家过年、外出游玩……每个人都有各自的打算。不过，医生提醒大家，不管采取什么样的方式度过春节，健康都是要时刻注意的。拥有健康，才能度过一个快乐的节日。 吃大吃大喝要不得 过年了，家人团聚，朋友聚...
医生节前忠告：不想再看到烟花之痛（附紧急救治方案）
市民应防烟花爆竹炸伤 尤其是手和眼睛 2012年，截至大年初七，华西医院眼科春节期间有近百人因烟花爆竹炸伤眼睛，其中23名危重伤员住院治疗。 2014年1月30日，也是大年三十的晚上，华西医院眼科医生郭云龙连夜手术，为4名因烟花爆竹受伤的患者摘除了眼球。初一到初六，共有21人住院治疗，11人摘除眼球。 &em...
2014中国住院医师规培制度发展报告发布
国家卫生计生委于2月10日上午10时召开例行新闻发布会，发布《中国住院医师规范化培训制度发展报告(2014)》。以下是发布会现场实录。 图为国家卫生计生委《住院医师规范化培训制度建设报告(2014)》发布会现场 卫生计生委新闻发言人、宣传司副司长 宋树立: &...
阿里健康启动云医院平台，这次谁会肝颤?
阿里健康的药品O2O业务以迅雷不及掩耳之势悄然攻下29个省市，覆盖药店数量超过4万家。当所有人都在谈论阿里健康如何重塑药品流通行业时，阿里健康的野心却远不止于药品，其在医疗领域正在下一盘更大的棋： 距离北京军区总医院电子处方成功流转至阿里健康APP平台还不到一个月，阿里健康云医院平台已经在多个诊所试用。这一招显露出阿里健康正在利用云医院平台，实...
普洱茶可减肥降脂机制
喝普洱茶到底能不能减肥降脂？日前，中科院昆明动物研究所梁斌课题组与昆明学院副教授邹晓菊合作，通过试验证实了普洱茶的减肥降脂机制。相关研究近日发表在《公共科学图书馆·综合》上。 云南普洱茶是由云南大叶种晒青毛茶经后发酵，包括自然发酵（非酶性氧化）和渥堆发酵（微生物酶促氧化）制成的发酵茶。普洱茶广受海内外欢迎的一个重要原因是：传统上认为它具有减肥、...