【Cell子刊】告别肥胖——让你的小肠微生物规律起来!

肠道微生物组在许多生理过程中起着至关重要的作用，如消化和营养吸收、维生素合成以及免疫系统发育。加州大学最近的一项研究表明，肠道微生物组还有额外的作用,它发布于《Cell Reports》。通过对比正常和HFD喂养条件下回肠微生物组组成和转录组的昼夜动力学从而得出结论。

https://www.cell.com/cell-reports/fulltext/

两个过程

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据估计，每个人的肠道中存在500到1000种细菌，可能有10万万亿种微生物。在2022年7月5日发表在《细胞报告》上的一篇新论文中，加州大学圣地亚哥医学院的研究人员使用小鼠模型来探索饮食和喂养模式如何影响这些肠道微生物以及宿主的健康的，尤其是肥胖和II型糖尿病患者。

无论是在小鼠还是人类的身体里，回肠都是小肠的最后一段，它连接到盲肠，盲肠是大肠的第一部分。在回肠中，营养物质从流体食物中抽取出来。在盲肠中，开始提取水分。

这两个过程都是复杂，动态的，并且容易显著地受到各种因素的影响，从食用的食物类型和食用时间，到肠道中的微生物。微生物的存在和行为有助于控制营养物质的消化和吸收，维生素合成和免疫系统的发育。

代谢健康

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阿米尔扎林帕尔博士说，“重要的是要意识到肠道微生物组在不断变化，不仅是基于我们吃的食物，还基于我们食用的时间。

由于很难了解肠道中发生的情况，大多数研究人员正在获取这种瞬息万变的肠道环境的快照。通过这项研究，他们可以尝试在一天中拍摄多个快照，几乎汇集成一部电影，这样我们就能更好地了解食物和微生物组是如何相互作用从而影响体重增加和糖尿病的。

他们了解到的是肠道微生物组的周期性变化对健康非常重要，因为它们有助于生物钟，葡萄糖，胆固醇和脂肪酸的调节和控制，以及有助于整体的代谢健康。

昼夜节律

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在他们最新的研究中，扎林帕尔及其同事进一步阐明了这些因素的影响和相互作用，特别是回肠及其与消化和吸收有关的独特功能方面。具体来说，他们研究了饮食引起的肥胖（DIO）和限时喂养（TRF）是如何改变小鼠模型中的回肠微生物组的组成和转录组的。

研究人员发现，在小鼠模型中，DIO和TRF的缺乏（小鼠可以随时随心所欲地进食）会扰乱肠道微生物组的节律并且会导致有助于调节肠道时钟的信号通路中断。换句话说，老鼠变得肥胖并且不健康。

研究表明饮食和喂养节律对小鼠回肠微生物组组成和转录组的影响。DIO 中回肠微生物组组成和转录组的动态节律被抑制。TRF 部分恢复回肠微生物组和转录组的昼夜节律，增加 GLP-1 释放，改变回肠胆汁酸池和法尼醇 X 受体 (FXR) 信号，从而可以解释 TRF 如何发挥其代谢益处。

扎林帕尔说：“这些发现强调了饮食和时间限制喂养模式对维持肠道微生物组健康的影响，这反过来又调节控制代谢健康的昼夜节律。”同时他还说：“这是微生物组和宿主之间非常复杂的关系，前者有助于确定后者的胃肠道功能和健康。”（转化医学网360zhyx.com）

参考资料：

https://medicalxpress.com/news/2022-07-rhythmic-small-intestinal-microbiome-obesity.html

注：本文旨在介绍医学研究进展，不能作为治疗方案参考。如需获得健康指导，请至正规医院就诊。