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还相信脱脂奶更健康吗？新研究又说我们错了
2016-04-08
远离低脂奶酪的脱脂牛奶。最新的研究颠覆了普罗大众的普遍认知。相比脱脂和低脂乳制品，全脂乳制品或许对健康更有益处。 多年来，健康专家一直在告诫乳制品消费者，脂肪是他们最大的敌人。因此，为了得到一个更加健康均衡的饮食习惯，人们应该尽可能选择低脂或脱脂乳制品。甚至大部分的学校已经将全脂乳制品从他们的午餐计划中移除，提供给学生的只有低脂...