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【Cell子刊】:哈佛大学联合杜克大学证实,压力导致的衰老,可在休息后恢复
近日,哈佛大学医学院和杜克大学医学院的研究人员在 Cell 子刊 《Cell Metabolism》 上发表了题为“Biological age is increased by stress and restored upon recovery” 的研究论文。 这项研究表明,生物年龄是“流动的”,并且在两个方向上都表现出快速变化。人类和小鼠的生物学年龄(Biological Ag...
神经学家揭秘如何提高生活和工作效率:适当小憩
北京时间3月12日消息,据国外媒体报道,有时候你是否觉得自己快被电子邮件、短信和推文汇聚而成的洪水淹没?你又是否觉得每天为了完成各种预约和做出各种决定而疲于奔命?如果你总是找不到自己的车钥匙或者眼镜,在追赶现代生活步伐时总有力不从心之感,不妨求教于美国神经学家和畅销书作家丹尼尔-勒维汀。 美国神经学家丹尼尔-勒维汀吃惊地发现很多攀上职场顶峰的人——...
医生也盼享受休息权益
中国医师协会发布的《2014中国医生执业状况调查》显示,九成医生表示每天工作时间超过8小时,八成医生没有双休日;超九成医生感觉每天下班后状态不佳,近五成医生感觉非常累。作息时间没有明显界限,几乎24小时处于待命状态,虽然总是“非常累”,医生们仍多是无怨无悔为患者服务— @牵猫逛的老鼠:对于医生而言,下夜班之后,...
放弃休息抢救患者,回家途中被撞受伤
一场车祸,让我们的目光注视到一名普通外科医生身上。家常便饭式的加班加点,为了患者放弃休息,在工作岗位上超负荷“运转”,没时间陪伴父母和年幼的孩子……在医患关系比较紧张的当下,也许通过杨勇医生的经历,我们更能了解一名医护人员所处的工作、生活状态,也让我们对医护人员这个群体,多了一份理解和尊重。 23日夜里11点半,刚刚加班...