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为什么要对反式脂肪酸说不?
最新的一项研究认为,人工合成的反式脂肪酸可能冠状动脉相关疾病,但是适量实用饱和脂肪酸(如黄油等)可能并不会造成心血管相关疾病,同时也不会增加心血管疾病、中风以及二型糖尿病的发病风险。该研究由英国麦克马斯特大学助理教授Russell de Souza领导的课题组完成,相关工作发表在《British Medical Journal&n...
BMJ研究颠覆流行的饮食观点
最近,加拿大麦克马斯特大学研究人员进行的一项研究表明,反式脂肪与更高的死亡和冠心病风险相关,但是饱和脂肪却与死亡、心脏病、中风或2型糖尿病的风险增加无关。 这项研究发表在八月十二日的世界著名综合性医学期刊《英国医学期刊》(BMJ)。本文第一作者是Michael G. DeGroote 医学院临床流行病学和生物统计学系助理教...
Plosone:饮食中反式脂肪酸使人健忘
近日,来自美国加州大学圣地亚哥分校的研究人员发现饮食中反式脂肪酸含量越多,越容易发生记忆功能减退,特别是对于45岁左右的男性来说。反式脂肪酸是一种在加工食品中常用的添加剂,主要用于提升口感,延长保存时间,保证食物不易变质。 研究人员对1018名男性和女性进行了分析,要求他们填写一份饮食调查并进行了包括词汇回想在内的记忆检测。结果表明,年龄为45岁以...
美国3年后全面禁用人造反式脂肪酸
美国食品和药物管理局16日宣布,人造反式脂肪对公共健康构成威胁,将在3年时间内彻底消除美国食品体系中的人造反式脂肪。 反式脂肪又名反式脂肪酸,在牛羊肉、牛奶及其制品中存在少量的天然反式脂肪。人造反式脂肪的主要来源是部分氢化处理的植物油,这种油具有耐高温、不易变质、存放久等优点,在炸鸡、薯条、爆米花、速冻比萨饼、饼干、蛋糕等食品中使用比较普遍。 美药管局...
反式脂肪酸影响记忆力 FDA或将其列为非法添加剂
在这项新研究中,研究人员观察了约1000名健康人,发现摄取反式脂肪酸最多的人比摄取量最少的人在单词记忆测试中的表现要差。而这种差异在45岁以下的人中很明显。 戈洛姆说:“对于年轻人和中年人而言,在他们工作和构建职业生涯的岁月中,反式脂肪酸与记忆力减退的关联最为密切。” 该研究显示,在研究人员将参与者年龄、受教育程度和是否抑郁等可能影响记忆力的其他因素纳入考虑范畴后,这种关联依然存在...