喉咙痛，流鼻涕或鼻塞，咳嗽或是头痛。感冒虽然是个小病，却以一种又一种的症状让我们心情烦乱，万分不安。除此之外，根据一项新研究，人在感冒时的孤独感可能会使这些具体的感冒症状变得更为严重。

一批来自美国德克萨斯州莱斯大学的研究人员发现，孤独的人感冒时的不适症状要更加强烈。莱斯大学研究生心理学学者Angie LeRoy及其同事最近在《健康心理学》杂志上发表了他们的研究结果。

根据2016年的一项调查显示，美国约72％的人表示会感到孤独。 在这些人中，约31％的人表示每周至少一次感到孤独。

一个人频繁感觉到孤独可能会对其心理健康造成伤害，增加其焦虑和抑郁的风险，但孤独对人体的伤害并不止于此。孤独也可能对身体健康产生严重影响。 例如，2016年“医学新闻”报道的一项研究声称，伴随着孤独感的增加，心脏病和中风的风险也会增加。

LeRoy指出：研究表明，孤独使人们患各种身体疾病的风险大大增加，甚至早期死亡率也会增加。但是，研究人员没有做任何研究来关注我们都很容易患上的一种疾病—感冒。

在这项研究中，LeRoy及其同事调查了孤独感如何影响个体患感冒的风险以及个体感冒症状的严重程度。为了弄清研究目的，研究人员招募了159名年龄在18岁到55岁之间的人，其中约60％是男性。

研究人员给予每个参与者滴鼻液，滴鼻液能使参与者感冒，参与者被隔离在酒店房间中5天。使用寂寞量表和社交网络指数，研究人员在研究基线的基础上评估了每个受试者的孤独感。 在5天的研究期间，要求参与者报告感冒症状的严重程度。

研究人员发现，孤独和非孤独参与者发生感冒的风险并无差别。然而，研究人员发现声称感到孤独的参与者要比不感到孤独的参与者的感冒症状更严重。参与者社交网络的规模似乎对症状的严重程度没有影响。

LeRoy说：“你可能在一个拥挤的房间里也会感到孤独，这种孤独的感觉会对感冒症状产生重要影响。”

研究结果可能不限于感冒症状。

该研究团队引用了先前的研究成果，这些研究将其他社会心理因素与身体和精神健康状况相关联，这可能解释了目前的发现。 然而，该团队表示，这种影响不可能仅限于感冒。

莱斯大学的心理学家Chris Fagundes说：“无论身体或是精神上的感觉，都会受压力的影响而被放大。这个压力因素可能是患病，也可能是一个亲人的丧失或者是患上乳腺癌。这也是我们研究的课题。”

Fagundes补充说，医生在评估患者病情时应考虑患者的心理健康状况。（转化医学网360zhyx.com）

Feeling lonely may worsen cold symptoms