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专家访谈
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ASCO：生活方式与乳腺癌预防
乳腺癌是女性最常见的癌症，不论是在发达国家还是欠发达国家。乳腺癌的发生率在全球呈上升趋势，尤其以绝经后乳腺癌和雌激素受体阳性乳腺癌最为显著。那么饮食和生活方式的改变可以预防乳腺癌吗？有哪些证据？ 要点 ● 超重、肥胖和体重增长均与绝经后乳腺癌相关，而饮酒和缺乏锻炼可以增加绝...
真实的医生生活，感动百万人！
他们是这样的...... 连续工作32小时，完成6种手术，胜利的手势后有多少艰辛 送别捐献器官的小孩 医生奶爸照顾被遗弃的宝宝 穿着30斤重铅...
减少患癌风险，从改变这些生活方式做起！
癌症被看作是突发的、惊人的打击，但过去40年的研究表明，生活方式在癌症发病率和死亡率中发挥了巨大的作用。世界知名的疾病防治专家，巴恩斯犹太医院斯特曼癌症中心的格雷厄姆?科迪兹博士列出了一些生活行为，能够帮助我们大大降低患癌症的风险。癌症并不像你想象的那么复杂。科迪兹博士建议首先从列表中一个或两个生活方式入手，一旦你坚持做到了，继续按列表进行改变，循序渐...
神经学家揭秘如何提高生活和工作效率：适当小憩
北京时间3月12日消息，据国外媒体报道，有时候你是否觉得自己快被电子邮件、短信和推文汇聚而成的洪水淹没？你又是否觉得每天为了完成各种预约和做出各种决定而疲于奔命？如果你总是找不到自己的车钥匙或者眼镜，在追赶现代生活步伐时总有力不从心之感，不妨求教于美国神经学家和畅销书作家丹尼尔-勒维汀。 美国神经学家丹尼尔-勒维汀吃惊地发现很多攀上职场顶峰的人——...
精神科医生的逗比生活
由于职业的特殊性，精神科医生常常让人觉得非常神秘，实际上他们也是普通人，也经历着许多平常的生活，有着平凡的情感。今天就来说几个在精神科发生的小故事，也许会让你对医生的刻板印象有所改观。(注意：看官请勿模仿文中情节) 《成长的烦恼》中的父亲杰森是位心理医生，常常对儿子进行说教。 (一) ...
2015美国医师生活方式报告新鲜出炉！
2015年1月26日，Medscape网站上公布了最新的美国医师生活方式报告数据，集中于医生的职业倦怠问题。医脉通小编将主要内容进行了整理，以飨读者。在阅读的过程中，也不妨问一问自己这些问题吧。 1、多少医生出现了职业倦怠？ 根据一项全国性调查，相比于其他行业，医生们出现职业倦怠的比例更高。 ...
"久坐生活态"可引发致命疾病
无论上班还是下了班，无论在外还是在家里，很多人都基本是坐着的。久坐的方式似乎已成为现代人主要生活状态之一。 中国现存医书中最早的典籍之一《黄帝内经》指出久坐伤肉，谈到久坐对身体的危害，即长时间久坐，不活动，周身气血运行缓慢，可使肌肉松弛无力，而“动则不衰”，动则气血可周流全身，使得全身肌肉尤其四肢肌肉得养。 据物理学家组织网1月20日报道，加拿大多伦多康复大学与研究所...
医生苦逼生活揭秘：试用期月薪900元，转正后2000元
导语：在外界看来，医生职业光鲜亮丽；在部分患者偏见的误解中，医生满心都是在想法设法让患者多做检查，多花钱。但事实真是如此吗？其实，医生都是熬出来的。很多医学生大学毕业后，刚开始的待遇远不如农民工，过着甚至不如清洁工的苦逼生活。但是，他们仍旧坚信着做一名仁心医者的信念，并一步步去实现心中的梦想。 1月19日早，6时30分，...
减少患癌风险，从改变这些生活方式做起
癌症被看作是突发的、惊人的打击，但过去40年的研究表明，生活方式在癌症发病率和死亡率中发挥了巨大的作用。世界知名的疾病防治专家，巴恩斯犹太医院斯特曼癌症中心的格雷厄姆.科迪兹博士列出了一些生活行为，能够帮助我们大大降低患癌症的风险。癌症并不像你想象的那么复杂。科迪兹博士建议首先从列表中一个或两个生活方式入手，一旦你坚持做到了，继续按列表进行改变，循序渐进地...
读图：哪个国家的生活方式最健康？
（转化医学网360zhyx.com） 图片编译自mail online-health-How healthy is YOUR country? Indonesians get the most sleep, the Japanese are the most unhealthy eaters, wh...
【有图有真相】直播医学女研究生24小时生活
来广州三年，有整两年都是在实验室里度过的。每天我摆弄着那些培养瓶、离心管、6孔板、凝胶、NC膜等，其实肉眼看上去它们都是透明的什么也没有。大多数医科研究生，就是这样整天跟无形的微观的世界打交道，做着永远也做不完的实验。 有一天我心血来潮，想把这记录下来，于是就有了本组照片。去年的某个夏天大地同学从早到晚全程跟拍，算是一个医科研究生的一天的真实的记录。 ...
过去5年不健康生活方式或致60万人患癌
近日，一项来自英国癌症研究中心的数据显示，在过去5年里，如果人们保持健康的生活方式，大约会有60万人免于遭受癌症；研究者Harpal Kumar指出，我们都知道英国削减仅1%的吸烟率每年就可以挽救3000人的生命，但改变人们的生活习惯却并不容易，这就是为何我们进行大量的投资来研究如何帮助人们制定健康的生活习惯来降低他们在晚年的癌症风险。 ...
科研生活：保持恰当的能力感
所谓能力感是一个人对自己是否具备完成一项任务能够成功能力的自我感知。一个人选择做一件事情的前提是他自己觉得可以做成这件事，这是每一个人在决策的过程中必然存在的潜意识决策过程，因此能力感的恰当与否决定了我们的决策是否正确，所谓知己知彼百战百胜中的知己，其实正是能力感的另一种表述。如果能力感过强，感觉超过了实际能力，就是自大，做事情就充满风险；如果能力感过小，选择的事情往往就...
张晖：乐享综合医院与传染病医院双栖生活
有这样一种特殊类型的医院，你可能一辈子都不会迈入，可能哪一天邂逅、甚至听见，都会有莫名的恐惧感。然而，当一座城市突遭公共卫生事件侵袭的时候，当上百万民众面临致命瘟疫的时候，就像我们曾经遭遇SARS、H7N9……你就会不由自主地想起它、求助它依赖它，庆幸它的存在。它的存在，就像一座城市的前沿堡垒、万众民心的定海神针。它，就是传染病医院! 然而，随着城市公共卫生文明程度...
JCEM：生活方式干预对代谢综合征患者血管胰岛素抵抗的影响
研究对38名代谢综合征患者和18名对照者采用激光多普勒评价皮肤血流（CBF），并通过电离渗透法将胰岛素或乙酰胆碱导入皮肤，继而监测皮肤内血流动力学的变化情况。同时还测定了人体测量指标、血浆胰岛素、血糖及炎症水平等多项指标。其中有24名代谢综合征患者进行了为期6个月的生活方式干预（M6），以及3周的后续项目（D21）。 胰岛素和乙酰胆碱作用后CBF的绝对和相对高峰在对照组明显高于...
无影灯下：走进外科医生的真实生活
近日，一则关于福州某医院医生连续手术 32 小时，术后医生累得瘫倒在地的照片在互联网、微信圈里被网友盛传。人们在向这些用生命来挽救生命的医生表达敬意时，不禁也在心中打了一个问号：这就是传说中的外科医生的真实生活吗？那些在大多数人心中一直很光鲜的高薪外科医生们就是这样工作的吗？ 如果您有这样的疑惑，不妨跟随我们的文字一起走...
AACR：生活方式的些微改变可避免癌症
美国癌症研究协会（AACR）的一项最新研究表明，很多癌症病例与吸烟、不健康的饮食和缺少运动有关，某些病患只要稍稍改变其生活方式，就可以避免患癌。 AACR的最新报告揭示了一个悲哀的事实，美国今年大约585720癌症死亡人数中，有一半的死亡与可预防的行为有关。很多病患没有意识到这一点，即很多死亡可以通过生活方式的些微改变而避免。 研究表明，吸烟是最...
国外月亮比国内圆？一名美国住院医师的日常生活
Daniel Sanchez 医生是 Woodhull 医疗和精神卫生中心的一名住院医生，他正在这里接受住院医师规范化培训，今年是第 1 年。下面我们来跟随一组镜头看看国外住院医师的生活。 夜班开始前 Sanchez 医生正在休息室换衣服准备上班。 开始上班了，他正在给患者体格检查。 ...
BMC Medicine：5种健康生活助你远离肠癌
近日研究发现，采用五个相结合的健康行为或可降低患肠癌的风险。德国波茨坦人类营养研究所的研究人员研究量化多个相结合的健康生活方式，观察这些生活方式对患肠癌风险的影响，他们发现这种影响对男性比女性要强。 Krasimira Aleksandrova表示：“这些数据给个人提供额外奖励，医疗专业机构和公共卫生当局为健康的生活方式行为投...