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专家访谈
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30万研究表明：这3种基因可降低糖尿病风险！｜Nature子刊
随着基因测序技术的普及，各国研究者都开始利用这一全新的基因分析技术分析各类基因突变对不同疾病的影响。通过全基因组测序可以获得一个个个体所有的遗传数据，同时对特定疾病人群进行基因测序所获得的数据可揭示特定基因突变对该疾病的作用，进而使研究人员进一步了解疾病的发病机制，为治疗疾病提供更加全面的指导。目前来自斯坦福大学的Themistocles L. Assimes率领其研究团队对糖...
卵巢癌风险降低23%！神药阿司匹林再添3个喜讯！｜JAMA子刊
阿司匹林的药用价值一直以来都是人们关注焦点，此前有证据表明服用小剂量阿司匹林可作为心脏病、中风和癌症的预防药物，甚至出现在健康指南中，还有证据表明阿司匹林可治疗阿兹海默症！之前《PLOS ONE》刊更是发了一项系统性综述新进展，研究人员对既往71项临床研究进行分析，发现定期服用阿司匹林可以作为癌症的辅助治疗药物，并且发挥重要作用。近日，神刊《JAMA...
BMJ190万研究坐实！ 这种避孕药将卵巢癌风险降低21%！
9月26日为世界避孕日，于是乎，避孕药增加宝宝白血病风险，避孕药改变大脑，这些报道使避孕药于沉寂许久之后再度被推上风口浪尖。而BMJ也不遑多让，一项逾190万的大型研究表明：避孕药可以降低21%的卵巢癌风险。 据统计，全世界至少有1亿女性每天都在使用激素避孕药。它对于广大女性来说可谓是非常“贴心”！痘痘，月经不调都可轻松缓...
JAMA子刊：运动防帕金森！54万研究显示，运动将帕金森病风险降低17%！
中秋假期，你们是不是还奋战在临床一线呢？虽然失去了和亲人团聚的机会，但是体力活动对于健康来说还是大有裨益的。 运动可以减少心血管疾病，中风和糖尿病风险，近日，一项逾54万的大型研究首度表明：体力活动可将帕金森风险降低17%。 帕金森病是继阿尔茨海默病后第二种最常见的神经退行性疾病，据统计，中国有170万55岁以上的人罹患帕金...
逾47万研究表明：营养价值低的食物大大增加癌症风险！
你们知道吗？其实大约三分之一的常见癌症是可以预防的，秘密就隐藏在我们每日的膳食中。近日，一项逾47万的大型研究表明：食用低营养的食物与增加癌症风险直接相关。所以，那些“拼命三郎们”可要当心了！别再因为专注工作而忽略了吃饭！ 据世界癌症研究基金会/美国癌症研究所（WCRF / AICR）估计：在发达国家，通过更好地遵守饮食建议，可以避...
可怕！一宿不睡竟会增加糖尿病风险！
医护人员们，你们近来睡得还好吗？夜班值的多吗？如果你们认为睡眠不足仅仅会增加精神和心血管疾病风险，那你们可就错了。近日，日本东邦大学医学研究生院的一项新的研究表明：睡眠不足会增加患糖尿病风险。所以，经常熬夜的你们更得小心了！ 睡眠一度被誉为生理学中最神秘但却必不可少的功能之一。然而，数据统计，美国大约三分之一的...
世卫：全球１４亿成年人身体活动不足面临疾病风险
世界卫生组织５日发布的一项最新研究估计，全球超过１４亿成年人由于身体活动不足而面临疾病风险，尤其是高收入国家的成年人“最不活跃”。 这项发表在最新一期英国《柳叶刀·全球卫生》杂志上的研究说，２０１６年全球超过四分之一（约１４亿）的成年人身体活动不足，这使他们出现心血管疾病、２型糖尿病、痴呆症以及一些癌症的风险增加。 目前，世卫组织的建议是，人们每周至少从事１５０分钟的...
颠覆认知！红肉有益！死亡风险降低25%！
作者：Zoe 导 读 小转发现，红肉可谓是最不受待见的一种食物了，有关它的负面消息更是层出不穷，致癌发胖的报道屡见不鲜。近日，一项逾21万人的大型研究终于让它“沉冤得雪”，食用未加工的红肉可将死亡风险降低25%。也就是说，以后终于可以肆无忌惮地大快朵颐了！ 传统观念以为，不含红肉和乳制品但富含水果，蔬菜，...
JAMA:痴呆风险降低10%！只需保护好你的心血管！
作者：Zoe 导 读 近日，法国波尔多大学的研究人员有了一项有趣的发现，保护心血管系统也许会有意外收获，大脑可以坐收渔翁之利！也就是说，要想保护大脑，先得保护好我们的心脏！ 我们知道，合理饮食，运动和控制胆固醇是减少心脏病风险的有效措施。但是，你们知道吗？心血管问题很有可能会“迁怒”于大脑。狭窄，阻塞或渗漏的血管可导致...
别睡了！睡眠太多，死亡风险增加14%！
作者：Zoe 导 读 小转发现，许多年轻人周末喜欢睡到日上三竿才起床，认为这样利于美容养颜。这可不是个好习惯哦！不止睡眠不足对健康不利，睡得过多也一样。别不相信！这个结论来自于一项超过300万人的大型研究，睡得越多死得越快！ 早有证据表明睡眠不足害处多多！它不仅会增加瘦素和生长素释放肽的水平，导...
Nature子刊 | 最新研究，可改变肺癌患病风险的易感性通路被发现！
肺癌是我国最常见的恶性肿瘤，目前我国的肺癌总体5年生存率只有14-15%，发病率、死亡率均居恶性肿瘤的首位。肺癌通常被认为是由吸烟、遗传、PM2.5、油烟、化学气体等因素引起的，其中吸烟行为和尼古丁成瘾被认为是主要致病因素。 吸烟者患肺癌的风险是不吸烟者的20倍，由此可见吸烟是与肺癌发病风险关系最为密切的因素。虽然80%以上的肺癌与烟草依赖或成瘾行...
别睡了！睡眠太多，死亡风险增加14%！
作者：Zoe 导 读 小转发现，许多年轻人周末喜欢睡到日上三竿才起床，认为这样利于美容养颜。这可不是个好习惯哦！不止睡眠不足对健康不利，睡得过多也一样。别不相信！这个结论来自于一项超过300万人的大型研究，睡得越多死得越快！ 早有证据表明睡眠不足害处多多！它不仅会增加瘦素和生长素释放肽的水平，导致肥胖和血糖控...
三阴性乳腺癌新策略出现！梅奥诊所确定4种相关风险基因！
关于乳腺癌早筛，除了建议相关人群在早期开始乳房X光检查，以及定期进行乳房磁共振成像（MRI）外，还有就是通过一些乳腺癌易感基因筛查，从而进行预防性乳房切除术来进一步降低风险。自著名影星安吉丽娜·朱莉通过BRCA1基因检测预防性的切除乳腺和卵巢后，这个Angelina效应在公共卫生界影响巨大，乳腺癌易感基因筛查已为众多女性患者带来了福音。 目前为止...
死亡风险降低22%！而你只需多喝两杯咖啡！
小转发现，许多上班族都喜欢早晨喝一杯咖啡，喝了咖啡之后才开始一天活力满满的工作。不知道你有没有这样的习惯呢？但是，经常有长辈在耳边神叨叨，咖啡不能多喝，可能会引起心跳加速等不适。近日，一篇来自咖啡科学信息研究所的研究报告首度指出咖啡与全因死亡率直接相关，咖啡喝得越多越好。这一发现无疑让许多人大跌眼镜！ 要论饮料的受欢迎程度，咖啡绝对是...
BMJ:别喝了！大量饮酒！痴呆风险增加17%！真的会喝傻！
随着人类寿命的延长，必然会伴随着认知的衰退，预计到2050年痴呆人数将增加两倍。近日，法国国立健康与医学研究所的一项研究表明，每周饮酒超过14个单位（140ml）的中年人患痴呆症的风险显著增加。这无疑给平日里爱喝酒的男性们敲响了警钟！ 中国的酒文化可谓是博大精深，你是不是也喜欢在朋友小聚时喝三两杯小酒？但是小酌怡情，大醉...
暴击！站起来头晕！痴呆风险增加54%！中风风险高2倍！
众所周知，直立性低血压与心脏病，昏厥和跌倒有着密不可分的联系。近日，一项新的研究首次将直立性低血压与痴呆症和中风这两大疾病联系在了一起，研究发现，站立时头晕会使痴呆风险增加54%！中风风险是常人的两倍！这一研究结果于2018年7月25日发表在美国神经病学学会的医学期刊《Neurology》杂志上。 不知道你是否曾有过这样的体会，长...
大数据:这些果蔬显著降低乳腺癌发病风险!18万女性30年随访大数据证实了
相信大家都知道保持健康的体重才是防癌的正确做法，而保持健康的体重，除了积极运动之外，还有一点就是要好好吃饭。 国际癌症杂志（INT J CANCER）蔬果摄入和乳腺癌发病关系的研究 来自美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员分析了NHS、NHS II研究数据：该研究涉及超过18万名女性，随访超过30年，平均每名女性的随访年限达23.7年，结果显示，摄入更多的...
震惊！娃生得多！痴呆风险增高70%！
众所周知，生育过多会大大增加患宫颈癌的风险，近日，一项新的研究首度将生育过多与痴呆联系在了一起。结果表明，女性的妊娠史可能会影响她几十年后患阿尔茨海默病的风险。生育五个或五个以上孩子的女性比生育少的女性更容易患阿尔茨海默病，也就是俗称的痴呆症。 当今社会，佛系青年为数众多，无欲无求，一切随缘成为了这类人群所固有的人生态度，不...
什么？这样做可将黑色素瘤风险降低40%！｜JAMA子刊
近日，一项新的研究表明，防晒霜可以降低40%的黑色素瘤风险。这是第一项针对40岁以下年轻人使用防晒霜与黑色素瘤风险之间关系的研究，国际著名学术期刊JAMA Dermatology以大篇幅报道了这一成果！ 烈日炎炎，微博热搜榜上赫然出现了“骑警在烈日下手臂晒出三种颜色”这样的奇闻，在为他致敬的同时，笔者还是想要提醒大家一句：注意防晒！而...
柳叶刀：艾滋病感染风险降低67%！新型疫苗重磅来袭！
艾滋病疫苗再度迎来突破性进展！近日，研究者研制出了新型HIV疫苗，它在人和恒河猴中催生了强大的免疫反应，并且带来了67％的抗病毒保护作用。国际顶级学术期刊柳叶刀以大篇幅报道了这一重大研究成果。 今年6月，转网曾经报道过一篇关于艾滋病疫苗的文章Nature子刊：重大突破！科学家开发出新型艾滋病疫苗！要变天了…，此文章中，NIH...